관절염·오십견
관절염·오십견

Q. 오십견(어깨 통증)은 저절로 낫나요?

A.

오십견은 시간이 지나면 어느 정도 풀리지만, 방치하면 운동 범위가 영구적으로 제한될 수 있습니다. 약침과 도침으로 유착된 관절낭을 풀고, 추나로 어깨 정렬을 바로잡으면 회복 기간을 크게 단축할 수 있습니다.

📝 Detailed Answer

오십견의 단계별 치료

  • 동결기(Freezing): 통증이 심한 시기. 봉침·약침으로 염증을 빠르게 억제합니다.
  • 동결된 시기(Frozen): 굳어진 관절낭. 도침(刀鍼)으로 유착을 박리하고 운동 범위를 회복시킵니다.
  • 해동기(Thawing): 추나와 운동 치료로 정상 범위까지 회복합니다.

스테로이드 주사는 즉각적 통증 완화를 주지만, 건(Tendon) 약화, 조직 괴사, 골다공증을 유발할 수 있어 장기적으로 불리합니다.

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