다이어트 한약은 식욕 억제, 대사 촉진, 지방 분해를 도와주는 역할을 하지만, 식단 관리 없이 약만으로 원하는 결과를 얻기는 어렵습니다.

한약이 아무리 좋은 효과를 내더라도 고칼로리 음식을 무제한 섭취하면 약효가 상쇄됩니다. 기본적인 식단 조절과 병행할 때 한약의 효과가 극대화됩니다.

• 폭식이나 야식 습관은 반드시 교정
• 탄수화물 위주 식단에서 단백질 중심으로 전환
• 물을 하루 2L 이상 충분히 섭취
• 한약이 식욕을 잡아줄 때 건강한 식습관을 형성

한약은 다이어트의 '부스터' 역할을 합니다. 식단 관리라는 기본 위에 한약이 더해져야 시너지 효과를 볼 수 있으니, 무리하지 않는 선에서 식단도 함께 관리해 주세요.