체질에 맞는 다이어트를 시작하시려면, 먼저 정확한 한의학적 체질 진단을 받으시는 것이 첫 단계입니다. 같은 음식을 먹어도 사람마다 살이 찌는 부위와 대사 패턴이 다르기 때문입니다.

한의학에서는 사상체질(태양·소양·태음·소음), 맥진, 복진 등을 통해 개인의 대사 특성과 체질을 파악합니다. 이를 바탕으로 체질에 맞는 한약 처방, 식단 가이드, 운동 방법을 종합적으로 안내합니다.

• 체질 진단: 사상체질, 맥진, 복진 등
• 맞춤 한약: 대사 유형에 따른 개별 처방
• 식단·운동: 체질별 최적의 생활 가이드 제공

남들이 성공한 다이어트가 내게 맞지 않았다면, 체질 맞춤 다이어트로 새롭게 시작해 보세요.