어지럼증/이명
Q. 자고 일어날 때 천장이 빙글빙글 돌아요 (이석증).
A.
귀 속의 평형을 담당하는 돌(이석)이 제자리를 이탈해 세반고리관을 굴러다니며 어지러움을 유발하는 것입니다. 머리를 특정 방향으로 움직여 돌을 원위치시키는 이석 정복술과, 재발 방지를 위한 원기 회복 치료가 필요합니다.
📝 상세 답변
가만히 있으면 괜찮은데 고개만 돌리면 세상이 돕니다.
- 특징: 1분 이내의 짧고 강렬한 회전성 어지러움입니다. 구토를 동반하기도 합니다.
- 정복술: 애플리(Epley) 법 등으로 이석을 제자리로 돌려놓으면 즉시 좋아집니다.
- 재발: 면역력이 떨어지면 이석이 또 빠집니다. 재발이 잦다면 보약으로 결합력을 높여야 합니다.
💡 비타민 D
비타민 D 부족이 이석증 재발의 원인이라는 연구가 많습니다. 햇볕을 쬐세요.
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