분만 방식은 달라도, 회복해야 할 것은 같습니다

"제왕절개인데 산후조리를 똑같이 하면 되나요?" 기본 원리(기혈 보충·충분한 휴식)는 같지만, 분만 방식에 따라 집중해야 할 포인트가 다릅니다.

분만 방식별 산후조리 포인트

• 자연 분만: 회음부 상처 관리(좌욕), 골반저근 회복 운동, 자궁 수축 촉진에 집중합니다. 회음 통증은 보통 2~4주면 완화됩니다.
• 제왕절개: 수술 부위 관리(감염 방지·유착 예방), 장 기능 회복, 복근 재활에 집중합니다. 무거운 물건 들기는 6주 이후로 미루세요.
• 공통: 기혈 보충, 충분한 수면, 관절 보호는 분만 방식과 무관하게 필수입니다.

맞춤 탕약으로 분만 방식에 맞는 회복을 돕습니다

자연 분만이면 회음부 조직 재생과 골반 교정을, 제왕절개면 수술 부위 어혈 제거와 유착 예방을 중심으로 맞춤 탕약이 회복을 가속합니다.