생리 때마다 설사, 자궁과 장이 동시에 과민해지는 현상

생리 시 자궁 수축을 유발하는 프로스타글란딘이 인접한 장까지 자극하여 과도한 연동 운동을 일으킵니다. 자궁이 차갑거나 비위(脾胃) 기능이 약한 분들에게 특히 흔합니다.

월경성 설사를 완화하는 생활 습관

• 하복부·장 보온 — 자궁과 장을 동시에 따뜻하게 유지하면 과도한 수축이 완화됩니다.
• 차가운 음식 제한 — 생리 기간에는 찬 음료·빙과류를 피하고 따뜻한 음식을 섭취합니다.
• 소화 부담 줄이기 — 기름진 음식·과식을 피하고 소화가 쉬운 식단을 유지합니다.

맞춤 탕약이 자궁과 장의 과민 반응을 정상화하는 원리

맞춤 탕약은 프로스타글란딘 과다를 정상화하고 비위 기능을 회복하여, 생리 시에도 설사 없이 장 기능이 안정적으로 유지되는 체내 환경을 조성합니다.