요요 현상은 다이어트 후 누구나 걱정하는 부분입니다. 한약 다이어트는 대사 개선을 통해 요요를 최소화하는 것이 특징입니다.

한약이 요요를 줄이는 원리는 다음과 같습니다:

• 기초대사량 유지: 굶는 다이어트와 달리 대사를 떨어뜨리지 않고 감량
• 호르몬 균형 회복: 식욕 조절 호르몬의 정상화로 폭식 방지
• 체질 자체 개선: 수독, 담음 등 비만 체질의 근본 원인 해소

요요를 완전히 방지하려면 감량 후 유지기를 반드시 거치는 것이 중요합니다. 약을 갑자기 끊지 않고 서서히 줄이면서 몸이 새로운 체중에 적응하도록 합니다.

유지기 동안 형성된 건강한 생활습관이 장기적인 체중 관리의 기반이 됩니다.