거북목·체형 통증
거북목·체형 통증

Q. 거북목이 두통과 어지럼증의 원인이 될 수 있나요?

A.

네, 거북목(일자목)은 경추의 정상적인 C자 커브가 소실되면서 뒷목 근육에 과도한 부하가 걸리고, 이로 인해 긴장성 두통, 어지럼증, 만성 피로, 집중력 저하까지 유발할 수 있습니다. 추나 요법으로 경추 커브를 회복하고 주변 근육의 균형을 맞추는 치료가 효과적입니다.

📝 Detailed Answer

거북목이 전신에 미치는 영향

  • 긴장성 두통: 뒷목·후두부 근육의 과긴장이 두통을 유발합니다.
  • 어지럼증: 경추 불균형이 추골동맥의 혈류에 영향을 줄 수 있습니다.
  • 만성 피로: 목 근육이 계속 긴장 상태에 있어 에너지가 소모됩니다.
  • 팔·손 저림: 심해지면 경추 디스크로 진행하여 신경을 압박합니다.

추나 요법의 효과

추나 치료는 단순한 뼈 교정을 넘어 자율신경계를 조절합니다. 교감신경의 과흥분(스트레스 상태)을 낮추고 부교감신경을 활성화하여 인체의 치유 모드를 켭니다.

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