치료 후 쏟아지는 졸음, 그것은 몸이 드디어 '긴장을 내려놓았다'는 신호입니다. 이완반응은 편차반응 4가지 유형 중 하나로, 특히 만성 스트레스·통증에 시달려온 분에게 흔하게 나타납니다.

이완반응이 나타나는 기전:

• 자율신경 전환: 턱관절 불균형 → C1·C2 변위 → 뇌간 압박으로 인해 만성적으로 교감신경이 과항진되어 있던 상태에서, FCST 교정으로 뇌간 압박이 해소되면 부교감신경이 활성화됩니다
• 깊은 회복 모드: 그동안 '전투 모드'에 있던 몸이 드디어 회복·재생 모드로 전환되면서 극도의 졸림, 나른함, 수면 시간 증가가 나타납니다
• 근육 이완: 만성적으로 긴장되어 있던 저작근·경추 근육이 이완되면서 전신의 근긴장도가 떨어져 무기력감을 느낍니다

이완반응 시 권장 사항:

• 몸이 원하는 만큼 충분히 수면을 취하세요 — 이때의 수면이 깊은 치유를 돕습니다
• 무리한 운동이나 과도한 업무를 피하세요
• 따뜻한 음식과 충분한 수분 섭취를 하세요
• 보통 3~7일이면 피로감이 사라지고, 오히려 이전보다 머리가 맑아지고 컨디션이 좋아지는 것을 느끼실 수 있습니다

이완반응은 몸의 회복력이 살아나고 있다는 긍정적인 신호입니다. 이수칠 원장에게 증상을 말씀해 주시면, 다음 치료에서 강도를 적절히 조절합니다.