식단·생활·운동
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Q. 야식을 참을 수가 없어요, 한약으로 도움이 되나요?

A.

야식 충동은 단순한 의지 문제가 아닙니다. 한의학적으로 위열이나 심화가 항진되어 밤에 허기를 느끼는 경우가 많습니다.

📝 상세 답변

야식 충동은 단순히 의지가 부족한 것이 아닙니다. 한의학적으로 위열(胃熱)이나 심화(心火)가 항진되면, 밤에 허기를 느끼고 음식을 찾게 되는 것은 자연스러운 신체 반응입니다.

위열이 과도하면 소화 기능이 과항진되어 끊임없이 배고픔을 느끼게 됩니다. 심화가 왕성하면 불면과 함께 야간 식욕이 증가합니다. 한약은 이러한 체질적 원인을 근본적으로 다스려 야식 충동 자체를 줄여줍니다.

  • 위열 청열(淸熱)로 과도한 허기 조절
  • 심화 안정으로 불면과 야식 충동 동시 해결
  • 체질 진단을 통한 근본 원인 치료

의지만으로 야식을 참으려 하지 마시고, 한의학적 치료로 편안하게 해결하세요.

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이수칠

의료진 감수

이수칠

대표원장

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