임신을 계획하고 계시다면, 최소 3개월 전부터 다이어트 한약 복용을 중단하시는 것이 원칙입니다. 한약 성분이 체내에서 완전히 대사·배출되기까지 일정 시간이 필요하며, 이 기간 동안 몸을 깨끗이 해독하는 것이 건강한 임신 준비의 첫걸음입니다.

중단 후에는 엽산 복용, 균형 잡힌 식단, 규칙적인 생활습관으로 임신에 최적화된 몸 상태를 만들어 가세요. 무리한 체중 감량보다 적정 체중 유지가 임신 성공률을 높이는 데 훨씬 중요합니다.

만약 현재 복용 중이시라면, 임신 계획 시점을 한의사에게 반드시 알려주세요. 안전한 감량 종료 시점과 해독 프로그램을 함께 설계해 드립니다.

걱정되시는 마음은 충분히 이해하지만, 미리 준비하시면 건강한 임신과 다이어트 모두 성공할 수 있습니다.