효과·감량·유지
Q. 다이어트 중 정체기가 오면 어떻게 대응하나요?
A.
맥진과 문진을 통해 현재 몸 상태를 다시 확인하고, 수독이나 담음의 정체가 원인이라면 처방 구성을 일부 조정합니다.
📝 상세 답변
다이어트 정체기는 체중 감량 과정에서 누구나 겪을 수 있는 자연스러운 현상입니다. 우리 몸이 변화된 체중에 적응하면서 일시적으로 대사 속도가 느려지기 때문입니다.
명제한의원에서는 정체기가 오면 맥진과 문진을 통해 현재 몸 상태를 정밀하게 재평가합니다. 특히 수독(水毒)이나 담음(痰飮)이 체내에 정체되어 대사를 방해하고 있는지를 중점적으로 살핍니다.
원인에 따라 처방 구성을 일부 조정하여 정체된 대사 흐름을 다시 활성화합니다. 주요 조정 방향은 다음과 같습니다:
- 수분 대사를 촉진하는 약재 비중 조절
- 기혈 순환을 돕는 처방 강화
- 소화 기능 개선을 통한 영양 흡수 정상화
정체기는 몸이 새로운 체중에 적응하고 있다는 신호이므로, 포기하지 않고 전문가와 함께 대응하면 반드시 돌파할 수 있습니다.
중금속·잔류농약·곰팡이독소 불검출은 물론 유효성분·지표성분 함량까지 엄격히 검증된 의료용 한약재만 사용합니다.
명제한의원의 맞춤 처방
명제한의원에서는 환자의 체질·증상·부위별 한열허실(寒熱虛實)·기혈수(氣血水) 상태와 복용 양약까지 종합 분석하여, 증상 억제를 넘어 근본 원인까지 해소하고 심신을 최적화하는 맞춤 탕약을 g 단위로 창방합니다.
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의료진 감수
이수칠
대표원장
