가슴 답답함과 뻐근한 느낌은 심박수가 빨라지면서 심장에 부담이 가는 느낌이 드는 것입니다. 대사 촉진 성분이 교감신경을 활성화시키면서 심장 박동이 강해지고 빨라져 이런 증상이 나타납니다.

대부분 심호흡과 안정을 취하면 증상이 완화됩니다. 하지만 가슴 통증이 심하거나 호흡 곤란이 동반된다면 즉시 의료진에게 연락해야 합니다.

• 깊은 심호흡을 천천히 5~10회 반복
• 편안한 자세로 앉아 안정 취하기
• 카페인 섭취 완전 중단
• 증상이 심하면 복용량을 반으로 줄이기

평소 심장 질환이나 고혈압이 있으신 분은 반드시 처방 전에 한의사에게 알려주셔야 합니다. 안전한 범위 내에서 처방을 조절하여 불편함 없이 다이어트를 진행할 수 있습니다.