약 복용 후 손 떨림이 심해서 글씨를 쓰기 어려운 정도라면 대사량이 급격히 높아져 교감신경이 과도하게 항진된 상태입니다. 이는 현재 복용량이 본인에게 다소 강한 것을 의미합니다.

일상생활에 지장을 줄 정도의 수전증이라면 즉시 복용량을 반으로 줄이시는 것을 권합니다. 절반 용량으로도 다이어트 효과는 충분히 유지됩니다.

• 복용량을 반으로 줄여서 시작
• 줄인 용량에서 증상이 사라지면 유지
• 카페인 음료 완전 중단
• 충분한 수분 섭취와 휴식

손 떨림 자체는 위험한 증상은 아니지만 일상생활에 불편을 주므로 용량 조절이 필요합니다. 한의사에게 상담하시면 용량을 조절하거나 자극이 적은 약재로 변경하여 편안하게 다이어트를 이어가실 수 있습니다.